Senderismo
Senderismo asindown

(18 May 2022)

Escrito por Rocio

 “Autor bio”

El Programa de Senderismo está dirigido a familiares con personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual a su cargo, o relacionados con él/ella, y a usuarios/as, mayores de edad, que sean autónomos/as, capacitados/as y con grado de dependencia. 

1. Los programas tienen por objetivo principal fomentar y ejecutar el senderismo como actividad física, para mejorar nuestra salud, el bienestar y las habilidades sociales de lxs senderistas. También promueve las actividades familiares lúdicas como espacio para compartir experiencias con el grupo. Suele ser los domingos, por lo que, las personas usuarias podrán venir acompañadas por sus
familiares.

Objetivos específicos del programa:

– Conocer la importancia de realizar actividad física saludable regularmente. 
– Aprender valores a través de la actividad física.
– Fomentar la cooperación y el trabajo en equipo de forma inclusiva.
– Estimular y desarrollar las habilidades motrices básicas y capacidades físicas fomentando así una evolución satisfactoria, personal y deportiva.
– Experimentar y vivenciar los beneficios psicológicos y socio-afectivos de la práctica de actividad física de forma regular.

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